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当切换m档模式后，档位上会有“ \u002F-”符号，往前推一下就加一档，往后一推就减一档，这样就可以切换档位。

以下是自动档m十m一的具体使用方法：

1、低速超车，使用“m-”退档操作，降低档位后能提供高扭矩输出，让车子速度在短时间提起来，油门辅助一下超车更轻松。

2、上坡，使用“m-”，同理降低档位可以提供足够的力矩，遇到陡坡可以将档位降低至一档或二档，上坡更有力。

3、下坡，不采取制动，连续下坡的车辆在势能作用下，车速会越来越快，比较危险。可以通过“m ”或“m-”将档位调至2-3档，利用发动机的牵制对车辆进行制动，当然如果觉得车速还是比较高，可以踩刹车辅助制动。安全起见，下坡的车辆不要空挡溜车，失去动力的车辆显得很被动。

4、湿滑或冰雪路面，通过“m ”或“m-”调整档位至2档，注意此时不要猛踩油门，可以减少车轮的打滑现象，有四驱模式的车辆可切换致四驱模式，提升脱困能力。

5、高速公路，可以手动通过“m ”将档位调高，保持80-100km\u002Fh的车速，燃油经济性能更好。