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方向助力油一般都是2年或者每行驶30000公里更换一次。以下是方向机转向油更换的具体方法：1、排出空气：换油时，在转向系统加油时或转向系统混入空气时，需要将空气排出。排气的方法是先将油液注到油管规定的液面高度。2、补充油液：启动发动机，将前轴顶起，发动机以怠速运转，卸下转向器下部的放油螺塞，左、右打方向盘至极限位置数次，反复几次，并不断往油罐补充油液，松开系统中的放气螺钉，直到油液充满整个系统，放气口没有气泡冒出，油罐内液面不再下降为止，拧紧放气螺栓。3、检查动力转向系统的密封性：转向系统密封性的检查应在热车时进行，将转向盘快速向左、右两侧转至极限位置，并保持不动。目测检查转向控制阀、齿条密封、叶轮泵、油管接头是否有漏油现象，如有渗漏应更换密封件。同时检查观察各管路接头处是否漏油，管道是否有扭曲、破损、裂纹、凹瘪等现象。