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调整座椅的正确方法是：1、座椅的上下调整坐到驾驶位以后的第一个步骤是调节座椅高低，这个调整步骤要求头部与车顶空间合适，同时视线不要过低；2、座椅的前后调节接下来是调节座椅的前后远近；3、还要调整座椅头枕保持最舒适的驾驶位置。汽车座椅调高一共有两种方式，一种是电动座椅，通过按钮进行调节，一种是手动座椅，通过扳手进行调节。电动座椅一般都配备在比较高级的B级轿车上，在座椅的侧面有电动调节的按钮，可以通过按钮来调节座椅的高低或前后距离。