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汽车胎压3.0要看是冷车还是热车情况下进行检测，如果是冷车轮胎胎压，3.0的确已经过高，需要放一点气才行，胎压放至2.5-2.7比较合适。如果是热车轮胎胎压，3.0可能是正常情况，因为车辆轮胎在高温下有可能出现偏高的气压。

轮胎的正常胎压范围：

轮胎的正常胎压一般在230-250kPa之间，也就是2.3-2.5bar之间，具体的胎压标准可查看使用手册。轮胎需要正确的气压值才能有效工作，胎压过低过高都不好。

轮胎胎压过高的危害：

轮胎的摩擦力、附着力降低，影响制动效果；导致方向盘震动、跑偏，使行驶的舒适性降低；加速轮胎胎面中央花纹的磨损，使轮胎的寿命下降；使车身的震动变大，减少其他零部件的寿命；使轮胎的帘线变形，胎体的弹性下降；使耐轧性能下降。