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挂一档踩离合加刹车，前车刹车灯熄灭，就准备起步，慢松离合再松刹车，加油门，前车一动，紧跟着就能动。以下是关于堵车时的相关措施：1、平路上时：按情况挂1挡左脚踩下离合器，右脚放到刹车上控制好刹车，当车停下来也要踩好，起步时左脚缓慢抬起到驻点（别放多，靠平时练习自己多感觉），此时右脚松开刹车迅速放到油门上（不要猛踩），温柔给油至转速够（耳朵听声音，新手不建议看转速表，眼睛盯好前面），这时左脚继续放完离合器，跟平时起步一样操作就可以，加油跟上前面的车。2、上坡路时：特别注意车停下时要拉起手刹，可以不用换空挡，起步时左脚踩好离合器，右脚先温柔给油至转速够（比平路时给油多点）稳住油门，此时左脚缓慢放离合器到驻点，然后迅速（要快）放开手刹，同时缓慢加油门继续松开离合器，加油跟上前面的车。