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对于那些经常跑长途的车，比如出租车，建议用好的防冻液一年一换。要是平时开得少、跑得短的车，两年或者三万公里换一次就够用了。加防冻液的时候记得看保质期，要是用了过期的，容易起一堆泡沫，影响散热效果。好的长效防冻液能管三年呢。

具体换防冻液的步骤是这样的：

第一步先检查全车水管有没有漏水、裂缝啥的，特别是那个五通管——这玩意儿连接着发动机各个散热口，要是这里漏了就得换管子或者重新拧紧接口。

接下来放旧防冻液，把全车水管用清水冲干净。具体操作是往水箱加水，让清水循环几分钟，直到流出来的水变清澈。注意得拆开暖气管，把暖风水箱里的水也放干净。

最后换新防冻液。先把一桶防冻液倒进水箱，这样能更快流到散热片里。再把另一桶倒进储液罐，加到快满为止。这时候着车跑十分钟，等系统里的空气排掉，液面会降下来，再补到储液罐的MAXT刻度线就完事了。