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一般来说，小车刹车片分前后两部分。前刹车片大概跑个3万公里左右就得换了；后刹车片能撑到6万公里再换，不过具体要看车型不同。保养刹车的方法有四个：

1、耐高温保护，防止刹车系统生锈，避免刹车片高温卡死，还能减少刹车时的尖叫声；

2、定期清理刹车盘、刹车鼓和零件上的油污、灰尘，保持散热；

3、按时换刹车油；

4、定期检查刹车片或蹄片的厚度。

不同车的更换周期可能不一样，具体得看说明书或保养手册。

刹车油要定期换，别等变浑浊了才想起来。刹车片厚度如果磨到厂家标注的极限值就得换新的。平时开车少急刹，能延长刹车寿命。

检查刹车时，如果听到金属摩擦声说明已经磨穿了，这时候必须马上换，否则可能伤到刹车盘。

保养刹车主要是防锈、防高温、保持清洁，定期检查这些关键点就行。

刹车系统是安全大事，该换的零件千万别硬扛，该保养的项目别偷懒。

刹车片和刹车盘的磨损情况最好每半年检查一次，特别是经常跑山路或堵车路段的车主更要注意。

刹车油吸水后会影响制动效果，建议每两年或4万公里换一次。

如果刹车踏板变软、踩下去没以前硬，可能是刹车油有问题，这时候得赶紧去检修。

总之，刹车保养不能马虎，该动手的动手，该花钱的花钱，毕竟安全第一。