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5W30和0W20机油的区别主要体现在粘度不同、在于适用的环境温度不同、100摄氏度下的流动性不同。

5W30机油粘度较高，而0W20机油粘度较低，0W20机油的最低温度低于5W30机油。

5w30机油适用的环境温度为零下30度；0w20机油适用的环境温度为零下35度。

0w20机油100摄氏度下的运动粘度在每秒5.6到9.3mm2之间；5w30机油100摄氏度下的运动粘度在每秒9.3到11.8mm2之间。

5W30和0W20是机油的SAE，表示机油的粘度值。W表示winter（冬季），其前面的数字代表可供使用的环境温度越低，在冷启动时对发动机的保护能力越好。

机油的粘度会随着温度的变化而变化，所以需要格外注意，在低温和高温状态下的性能。5W-30，前面的数字表示低温流动性，5W代表可以承受-30°C的低温，这个数字越小，就代表低温流动性越好。

0W是-35℃；5W是-30℃；10W是-25℃；15W是-20℃；20W是-15℃；25W是-10℃，汽车低温冷启动就会更顺畅，后面的数字代表机油在100℃时的运动粘度，数值越高越能在高温下保持粘度指标，也可以理解为在高温状态下的润滑性能更好。相对来说，低温流动性越好，对于车辆来说，冷启动时也可以更加顺利，还可以更好的保护发动机。

使用粘度比较高的机油，车辆的油耗会上升。因为粘度高了，汽车发动机各部件运转时的阻力就大了，车辆的油耗自然会升高一些。

对于全合成机油，建议更换周期是一年或者一万公里。如果是半合成机油更换周期会稍短些，需要在七千公里或者是半年时间更换一次。

在选择机油时，有以下注意事项：

选择机油应根据发动机的要求进行选择，既没必要在要求较低的发动机上使用过于高级的机油，也不能将较低级的机油使用在要求较高的发动机上；

应尽量选择多级油，多级油由于节省、寿命长、高效，对发动机有较好的保护作用，基于多级油的特性，在使用过程中会出现过早发黑、机油压力较普通机油小的现象，均属正常。

由于机油对发动机的使用性能和寿命都有很大的影响，因此应严格按照汽车使用说明书规定选用相同系列、使用等级、粘度等级的机油。

车辆说明书推荐的机油是根据发动机的性能和销售地域的气温等情况而定，对机油的选用有一定的指导作用，并留有较大的安全系数。