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翼虎波一般每两年或每行驶4万公里更换一次自动变速箱油。如需更换变速箱油，以下是方法介绍：1、重力更换：更换原理与机油相似，拧松油底壳底部的紧固螺母后，变速箱油会自动从放油孔流出，此方法虽简单，但却不能放干净变速箱油，原因在于变速箱机械沟壑凹陷处，油往往不能排出。2、循环机更换：将新变速箱油储存于循环机内部，将变速箱的油路接口与循环机相连，循环机的功能就是用新油推动旧油排出，这种方法清洗油路更加干净。