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途观L用的是5W-40这种机油。不过具体选哪种油，还得看你的车开多久了，或者车况怎么样。这里简单说说机油怎么挑：1、5W-40算是冬天用的机油，黏度高，耐热性好，润滑效果更到位。2、要是夏天特别热，可以换成0W-40，这玩意儿黏度低，流动性更好，高温下能让发动机运转得更顺溜。3、新车的话建议用黏度小的机油，这样更容易形成油膜；老车最好用黏度大的，能更好地填补零件间隙。总之根据车龄选机油，发动机才能发挥得更顺畅。