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一档可以踩油门。当起步车的离合器没有完全抬起时，轻踩油门。当然有时候不踩油门也可以起步，但是这个时候发动机转速不是很高，或者遇到不平的路面容易造成熄火，所以一档起步的时候要适当踩油门。

挂××××一挡××××起步正确踩油门的步骤：

1、先同时踩下离合和刹车，挂××××一挡××××，快抬离合等到离合抬到一半时停住。

2、右脚此时松开刹车轻踩油门，感觉车有动力，缓慢前行时再慢抬离合。

3、如遇上坡时稍微加大油门，这样车辆就可以平稳起步了。