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换波箱油的好处是：1、使换挡更平滑顺畅；2、清洁润滑排挡系统；3、延长传动装置的寿命；4、保证变速箱正常工作。波箱油的保养方法有：1、定期换油；2、经常检查油液位；3、不要空挡滑行；4、避免越级升挡；5、不要强行摘空挡；6、尽量缩短怠速热车的时间；7、避免挂挡时打齿；8、定期清洗变速箱。波箱油的更换方法是：1、重力更换：拧松油底壳底部的螺母后，变速箱油会自动从油孔流出；2、循环机更换：将变速箱和循环机通过管道接口连接，将新油推动旧油排出。