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at变速箱跟手自一体的区别在于：

1。模式不同：at变速箱是自动变速箱是没有手动模式；手自一体有手动模式和自动模式。

2。实用技术不同：at变速箱只能让电脑选择换挡时机，不能由驾驶者来选择换挡时机；手自一体在手动模式下可以让驾驶者自主选择换挡时机。

3。结构不同：at变速箱是液力自动变速箱；手自一体变速器主要由普通的齿轮箱、电子控制离合器、自动换挡操纵机构和电子控制部分组成。

at代表自动变速器，自动变速器又称自动挡。手自一体汽车是将汽车的手动换挡和自动换挡融合的一种新型换挡方式。自动模式时相当于at变速箱；手动模式时，由于没有离合器，相当于amt变速箱。

自动变速箱就是驾驶者只需要拉动变速杆到d挡，就可以了，行驶中变速箱独自工作，实现换挡。手自一体就是驾驶者既可以选择手动模式，也可以选择自动模式。