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自动挡起步方法如下：

自动挡汽车起步口诀是一拨二踩三挂挡、四鸣五松六观察、七抬八踏九回灯。车辆起步行驶时应尽量维持低速驾驶。要注意自动档汽车在行驶中不允许空档滑行。

扩展：

起步口诀的具体含义是：一拨是拨动转向灯开关开启左转向灯；二踩是踏下制动踏板；三挂挡是将变速箱操纵杆置于D挡；四鸣是按一声喇叭；五松是松手刹；六观察是观察前、后出行状况，一定要通过左后视镜观察左后方出行状况；七抬是轻轻抬起制动踏板；八踏是缓慢踏加速踏板；九回灯是起步走上开车道之后回拨转向灯，关闭转向灯。