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远近交替打光的次数如下：1、夜间通过急弯、坡路、拱桥、人行道时，交替使用远近光灯不少于3次。2、夜间通过没有交通信号灯的路口时，交替使用远近光灯不少于3次。3、夜间超越前方车辆时，交替使用远近光灯不少于3次。远近交替打光的两种方法具体如下：1、灯光控制拨杆：找到方向盘左侧灯光控制杆，先打开近光灯（转动旋钮至近光灯位置），然后往自身方向拉一下灯光控制杆，远光灯临时开启，松手后拨杆回弹，远光灯自动关闭，近光灯依然保持常亮，这就完成了一次远近光灯交替使用。2、灯光控制旋钮：找到中控台左侧灯光控制旋钮，先拧到近光灯的位置开启近光灯，然后再使用方向盘左侧的灯光控制杆，往自身方向拉一次控制杆，远光灯临时开启，松手后回弹，远光灯自动关闭，这就使用了一次远近光灯交替使用。