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以下是变速箱高温的解决方法：1。定期清洗水箱：散热系统工作不良会导致很多问题，从变速箱出来的高温变速箱油，没有经过充分的冷却就回到了变速箱，高速旋转的变扭器因为得不到良好的散热负荷会非常大。变速箱油会因为高热造成粘度变化导致摩擦系数变低从而造成离合器的打滑，所以定期清洗水箱非常重要。2。使用质量有保障的变速箱油：一般来讲，劣质油首先是流动性差，并会在高温下结焦，造成离合器的结合速率变化引发换档品质下降，出现换档迟滞或冲击，进而会造成结合脱节、打滑甚至无法行驶，严重时会导致变速器报废。3。定期更换变速箱油：变速箱也和发动机一样需要定期换油，不管是新车磨合还是老车的正常磨损，多多少少会磨下一些金属屑，这些金属屑大部分会被滤芯拦截，不过太过于细小的金属屑还是会随着油路进入到自动变速箱中，对一些机械部件造成损坏。