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一般面包车的载重量在一吨左右。车主可以在行车证上看核定载量，也可以在汽车的合格证上直接看出汽车额定载货量。

超载的弊端：

长期超载行驶会增加发动机和传动系统的负担，降低发动机和传动系统的使用寿命。

长时间超载也会加快轮胎的磨损速度。

长期超载还会造成车架金属疲劳，甚至导致车架变形或断裂。

超载时，制动距离会延长。如果出现紧急情况，可能会导致严重的交通事故。

面包车拉货的注意事项：

载货面包车可以拉货，而载客面包车是不可以拉货的。而且，载货面包车如果想拉货，必须先办理营运手续，如果未办理，一样也不可以拉货；如果使用面包车拉货，不能拆下第二排座椅，这等于私自改装，属于违法行为，上路后会被交警处罚。