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一般按照正常情况来说，保养项目按照保养手册的要求和推荐的项目进行就可以了。1.4t使用0w30机油、0w40机油、5w30机油、5w40机油都是可以的。不同名称机油的概念，机油分为矿物质机油（保养周期5000KM）、半合成机油（保养周期7500KM）、全合成机油（保养周期10000KM）。

如果是新车，必须在4s店保养，机油更换周期：如果普通机油，一般5000公里更换一次；如果是全合成机油推荐8000公里更换一次，若使用环境较好，可10000公里更换一次。机油失效主要是因为被氧化，所以不管跑了多少公里，时间如果超过半年，也建议更换。

涡轮增压发动机建议选用5W-40标号的全合成机油，如果气温低，冬季要使用0W-20标号的，主要的好处有：

1. 合成机油更换里程更长，全合成机油1万公里更换最低标准；有性能更好的纯进口的全合成机油，1-1.5万公里换一次都可以，跑1万公里它的真正性能才刚刚出来。

2. 当然考虑到国内路况，都不建议这么换。

3. 是涡轮增压发动机，以及内缸直喷发动机，必须使用全合成机油，才能体现出他们杰出的性能，特别是涡轮增压发动机，对机油的标号要求和抗高温要求更高，只有全合成机油胜任。

4. 保养费用来看，全合成机油更省钱，结合换油周期来算，矿物机油的性价比并不高，而且全合成机油性价比更高一些，所以选择全合成机油更划算。