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宝马五系头枕升降是将调整靠背按钮向下推，注意，是向下推，想升高就向上推。以下是关于汽车头枕的相关介绍：1、汽车头枕的作用：汽车座椅头枕除了能提升驾驶舒适度外，最主要的还是保护作用。在发生碰撞事故时，人体会受到很大的冲击力，惯性导致颈部和头部不协调运动，很容易会导致头部、颈椎受伤，汽车头枕能起到缓冲作用，有效减少伤害，从而起到保护作用。2、汽车头枕按钮的位置：汽车头枕的升降一般是通过调节按钮来实现，调节按钮一般是在汽车座椅头枕的两根支撑杆旁边或是在头枕侧边，按住按钮就可以上下调节高度。