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晚上在车里睡觉不安全，有中毒窒息的危险。

车内睡觉的注意事项：

如果怠速开启空调睡觉，不要使用内循环模式。汽车燃料燃烧不充分形成的一氧化碳进入车内累积一定程度就会使人中毒身亡，建议还是打开部分窗户让空气流通。由于新车车内皮革织物等存在甲醛等有害物质，不建议在车里睡觉。

车辆行驶的注意事项：

行车4小时休息时长至少20分钟，但不要将车辆停止找高速公里应急车道上睡觉，往往会发生追尾事故。