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机油需要更换的判断方法是：1、通过检查机油的油质来判断，色泽发黑，有异味；2、检查机油粘稠度；3、通过机油试纸来观察，将机油滴在机油纸上，放置一晚扩散的机油油环、沉淀环和扩散环之间的边缘变硬。机油的作用是：1、润滑减少磨损；2、将热量带回机油箱再散发至空气中帮助水箱冷却发动机；3、在活塞环和活塞之间以油膜的方法形成密封圈，防止燃烧后的废气窜入曲轴箱；4、防锈防蚀；5、减震缓冲；6、冲洗零部件表面脏物。