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宝马x3加45升到55升汽油合适（此数据来源于车辆说明书，具体可查看相关车型车辆说明书）。既可以保证续航，又可以减轻车辆负载。

在短途、城市道路中行驶的情况下加油站数量充足，加油时加入油箱的三分之二左右数量的燃油可以有效减重，也不用担心增加的加油频次。油箱盖位于右侧，厂商建议添加95号汽油。

宝马X3加油注意事项：

1、防止安全隐患，加油枪一定要确保深入到油箱中；

2、加油完毕后确保油箱盖锁正确关闭，以免蒸发或溢出造成事故；

3、加油过程中，建议所有人员不要停留在车内。另外在拿加油枪之前，防止静电；

4、加油时切断所有电源，避免发生事故；

5、加油时不能产生明火，预防燃油爆炸；

6、加油警示：油表显示剩余油量不足四分之一时，就应该加油了。