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高尔夫用5W-30或5W-40规格的机油，高尔夫机油一般每1.5公里或者12个月做一次更换，以下是关于可以使用的机油的具体介绍：

EA111:

EA111发动机，比较适合HTHS大于3.5，粘度12-13之间机油，这个区间包括12-12.530机油和12.5-1340机油。

粘度：

从考虑减烧机油和效、温度适宜性角度，在盛夏时候，使用粘度靠近13，冬天时候粘度靠近12。

其他：

机油中ESP5w30、AV-L、老付GT1-5w40都适合高尔夫用。其中ESP5W30比较适合冬天用，GT1-5w40可以常年用。