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汽车近光灯的调整方法如下：

1、进入驾驶室内部，可以在方向盘的左下角背面找到大灯高度调节的旋钮。

2、这里可以看到大灯的高度旋钮是多档位可调整，分为：0\u002F1\u002F2\u002F3共4个档位调节高度。

3、0档位是最低的高度档位，也是默认的低档位。

4、1挡的高度稍微比0挡的高度高一点，根据路况进行调节。

5、2挡的高度稍微比1挡的高度再高一点，注意使用的时候不要影响对向的来车。

6、3挡高度属于最高的档位，郊区没有路灯的情况下可以使用。

7、远光灯控制挡杆在方向盘的左侧背面位置。