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预约保养车的预约方法如下：1、电话预约：可以拨打某家品牌售后服务热线预约。也可以跟自己熟悉的售后服务员预约。2、网上预约：可以小程序或者APP上操作预约。以下是汽车保养的好处：1、提高效率：可以有效提高车辆的效率，降低油耗及其零件和轮胎的消耗。例如发动机经常保养使得其油耗不会增加，反而更加轻松。2、增加行车安全：保养的作用就是可以避免行车途中突然发生问题，从而保证人身安全。