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自动挡汽车一键起步和停车的正确步骤是：1、坐到驾驶座后不需要踩刹车，直接按一下启动键，此时ACC灯亮后再多按一下，此时车辆进行自检；2、确认手刹已经拉上，挡位处于P挡或者空挡，踩下刹车再按一下启动键进行点火启动；3、松开脚刹，可以选择原地热车，时间为1至3分钟，具体可以看仪表的水温表，指针达到90度表明热车完成；4、再次踩下脚刹挂D挡，松开手刹（电子手刹直接短按按钮）；5、观察道路情况，注意后方来车以及侧方行人，起步时打转向灯，缓慢放开脚刹，加点油门起步完成。自动挡车停车正确步骤是：1、松开油门踩住刹车，将车辆平稳停住；2、把挡位从D挡拉到N挡；3、拉紧手刹（电子手刹向上提）；4、松开脚刹，但不要关闭电源（目的是确认车在手刹的作用下，能完全停稳，防止P挡抱死）；5、脚刹继续踩住，将挡位从N挡拉到P挡；6、松开脚刹，按下启动按键电源关闭，停车完成。