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本田at变速箱建议使用广汽本田专用的ATF-Z1自动变速器油。

变速箱换油好处：

使换挡更加平滑顺畅、可以清洁、润滑排挡系统，延长传动装置的寿命，保证变速箱正常工作、在一定程度上降低耗油量。

变速箱油不换症状：

动力下降，车在提速时表现迟钝，发动机转速声音较大，却不见车提速、烧坏变速箱导致变速箱发热，轴承和齿轮受损、起步费力，在低挡位时行驶过程中踩油门转速提升，车却行驶距离短、挂挡有顿挫感，换挡不平顺，变速箱有异响。