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自动变速器的正确使用方法是：1、将变速杆放在p挡后启动发动机，踩下制动踏板，方可由p挡转入其他挡位；2、起步时要将变速杆推到较低挡位，待车速提高到一定程度后，再转入d挡进入正常行驶；3、在高速公路上高速巡航时，可选用od挡，可节省燃油。自动变速器分为：1、有级式变速器；2、无级式变速器。变速器的保养方法是：1、经常检查油液位；2、不越级升挡；3、不强行摘空挡；4、不缩短怠速热车的时间；5、避免挂挡时打齿。