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汽车怠速不稳的排除方法有：

1、检查进气管、PVC阀软管、机油尺处是否漏气。

2、检查空气滤清器滤芯是否过脏。

3、检查冷起动喷油器和温度一时间控制开关是否正常。

4、检查燃油系统压力是否过低。

5、检查喷油器喷射情况。

6、检查汽缸压力和气门间隙。

7、检查ECU。

8、更换电气元件。发动机在中等以上转速运行时工作正常，当转速为怠速或接近怠速时，出现怠速不稳甚至熄火的现象，即为怠速不良故障。