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汽车自动挡换挡时抖得厉害，可能有这几种原因：1、变速箱离合片坏了（闻着有烧糊味）。2、变速箱系统报故障码（按故障码提示修就行）。3、油路控制板里的阀体卡住了。4、油道里有脏东西，导致自动挡的控制阀反应慢了，变速箱就顿挫。5、变速箱油不够用。下面说说自动变速箱的保养要点：1、经常检查变速箱油位对不对。2、掌握好换油的时间节点。3、正确操作换变速箱油的方法。