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刹车踩不动启动不了的原因：1、汽车的真空助力泵漏气或出现故障；2、刹车总泵里杂质太多、密封不严、真空助力泵失效、刹车油过脏；3、刹车油混合使用受热后出现气阻、刹车总泵或分泵漏油、储气罐或管路接口漏气；4、操作不当导致机件失灵。正确的刹车方式：1、在低速行驶时遇到前方有突发事件可以紧急制动，一脚踩下刹车踏板；2、正常路况上行驶可以缓慢制动，在踩下离合踏板的同时松开加速踏板，切换低速挡位，车速降下后再抬起离合踏板，踩下刹车踏板直至停车；3、山区下长坡或者连续制动容易产生高温的场合，通过断续踏下和放松制动踏板的间歇性制动，能有效避免制动系统温度过高。