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手动减挡的操作方法：1、减挡前必须先将离合器踏板踩到底，操纵变速杆应该动作轻、快、柔、准；2、减挡时，当车速降到一定值时，方可挂入低速挡；3、换完挡后，右手要离开挡杆，避免换挡拨叉过早磨损。对于手动挡汽车，变速换挡要牢记加挡先加速，减挡先减速的原则，在加挡前轰油门把车速先提起来，在减挡前收油门把车速先降下来。刚开始的汽车没有装同步器，换挡时采用两脚离合法，加挡时按照踩、摘、踩、挂的原则，快速踩两脚离合器踏板，可以很轻松地增加挡位。减挡时，按照踩、摘、抬、轰、踩、挂的原则，踩两脚离合器，并在第一脚离合器后轰一脚空油，并保持一会儿，然后再踩下第二脚离合器踏板，与此同时将变速杆变换到低速挡。