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应将臂部尽量向后靠，以顶到坐垫及椅背之间最好，这样可使自己坐得更稳，不会晃动。要根据自己的身高来调整座椅的高低，正确的座椅高度应调整到驾驶者的视线既不会被转向盘挡住，又可以清楚地看见所有的重要仪表及车子四周情况。更多相关资料如下：1。座椅的前后距离：通过双手、双脚的情况来判断。2。双手：能够自然地搭在方向盘上，以手腕正好在方向盘正上方为宜。3。双脚：两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖略微弯曲，并且踩到底，后脚没有安全伸直即可。因为坐得太远的话，腿伸直了反应相对会慢。