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机油更换周期如下：1、时间和里程，哪个先到算哪个时间。普通油3-4个月，全合成油6-9个月里程：普通油5000公里（天天堵车或风沙或高温或寒冷地区4000公里）半合成油7500公里（天天堵车或风沙或高温或寒冷地区6000公里）全合成油10000公里（天天堵车或风沙或高温或低温地区8000公里）。2、跑长途车辆（不堵车，匀速跑）。普通机油：5000公里半合成：7500-10000公里全合成：10000-15000公里。3、新车首保按照说明手册要求进行第一次更换。有的品牌要求2个月3000公里内，有的要求是7500公里6个月内。第一锅油里面全是金属碎屑，对密封器件危害很大，尤其是带涡轮的车型，对涡轮轴的密封损害很大。4、二保更换机油首保后，第二次更换机油也尽量控制在5000-8000公里内。还是油里金属碎屑较多的原因。从第三次开始，就可以按照上述的里程数进行更换。