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变速箱油8到10万公里换一次。以下是变速箱油的具体介绍：

1、变速箱油在自动变速箱内起到传递动力、润滑、散热的作用。

2、自动变速箱长时间不换变速箱油，会导致油道堵塞或阀体损坏。

以下是更换变速箱油的拓展资料：

1、重力换油法：操作简单，但只能放出60%到70%的旧变速箱油，这种换油方法不是非常干净；

2、循环机换油法：操作复杂但可放出超过90%的旧变速箱油，这种换油方法干净彻底。