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车后倒视镜的调整方法：1、主驾驶的左侧，有调试汽车后视镜的按钮，L是左侧，R是右侧，将白色箭头指向L，可以通过四个方向掰动来调整左侧后视镜，将白色箭头指向R，调节右侧后视镜；2、将座椅调节好，使自己处于一个常用的位置；3、调节左后视镜，一般车身占后视镜的四分之一，其他占后视镜的四分之三，道路面积占据后视镜高度的二分之—；4、调节右后视镜，车身占后视镜的四分之一，其他占后视镜的四分之三，道路面积占据后视镜高度的四分之三；5、调节车内后视镜，车内后视镜的视野必须能完全看清后窗外的情况，车辆后方道路面积要占据车内后视镜的二分之一。