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后保险杠更换方法是：1、拆下后保险杠的盖子、卡扣、螺钉和螺栓；2、在车轮拱板区拉动保险杠；3、侧面取出保险杠，更换相同型号的保险杠。后保险杠是后灯下面的一道横梁，后保险杠的作用：1、安全保护作用；2、缓解外界冲击力；3、保护行人的作用；4、具有装饰性；5、改善车辆的空气动力学作用。后保险杠由外板、缓冲材料和横梁组成，其具有一定弹性和力量吸收好的特点，是吸收缓和外界冲击力，防护车身后部的安全装置。