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开车预防追尾和被追尾的方法：1、尽可能保证与前后车保持一个相对的安全距离，留给车主和其他驾驶员足够的反应时间和反应距离；2、开车小心谨慎、精神集中，要遵守交通法规，切勿随意变道、高速公路停车等；3、在行驶过程中，尽量避免正对前车，尽量与前车错开一点距离，偏左或者偏右一点；4、要刹车的时候，尽量不要直接踩死刹车，可以尽量采用点刹，不仅可以提醒后车注意，还可以为后车提供刹车的反应时间和缓冲距离，以减少被别人追尾的可能。