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时速超过100公里跟车距离应保持100米以上。根据《道路交通安全法》第四条，车速超过每小时100公里时，应当与同车道前车保持100米以上的距离。高速公路车速低于100公里时，与同车道前车距离可以适当缩短，但最小距离不得少于50米。

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十八条：

1、高速公路应当标明车道的行驶速度，最高车速不得超过每小时120公里，最低车速不得低于每小时60公里。

2、在高速公路上行驶的小型载客汽车最高车速不得超过每小时120公里，其他机动车不得超过每小时100公里，摩托车不得超过每小时80公里。

3、同方向有2条车道的，左侧车道的最低车速为每小时100公里；同方向有3条以上车道的，最左侧车道的最低车速为每小时110公里，中间车道的最低车速为每小时90公里。

4、道路限速标志标明的车速与上述车道行驶车速的规定不一致的，按照道路限速标志标明的车速行驶。