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夏天高温汽车高速开车最好不要超过3个小时。

连续跑高速出现的问题：

车辆连续跑一天，车子可能会出现冷却系统问题，如水箱堵塞、水道堵塞等，从而导致温度过高；对于车况较差的车辆，可能就会出现发动机渗油，而渗出来的机油就会随着车辆的继续行驶而不断升温，从而容易引发自燃；车辆在连续行驶后数小时，车辆的排气会过热，从而会影响发动机输出。

夏天开车注意事项：

不要穿凉鞋、拖鞋开车；轮胎胎压过低容易爆胎；严防汽车自燃；车内勿放打火机、香水；夏季开车更要杜绝疲劳驾驶等。