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宝马加速无力需要换变速箱油，长时间不更换变速箱油的危害有导致变速箱的换挡控制机构损坏，从而影响发动机动力。

宝马变速箱油的更换方法如下：

拧开变速箱底部的泄油螺丝进行放油再进行加注。

把变速箱的油底壳直接拆下进行放油并加注： 这种方式比上一种更换得更彻底，把油底壳底部的杂质去除。

循环机更换自动变速箱油： 用智能循环机进行动态换油能够把自动变速箱内的油泥杂质进行过滤循环清洗。

不同的车型更换周期也不同，以下是变速箱油的更换周期：

手动变速箱：手动变速箱油一般建议三年或行驶10万公里左右更换一次。

自动变速箱：自动变速箱油一般建议两年或行驶4万公里左右更换一次。

无级变速：无级变速箱油一般建议两年或者6万公里左右更换一次。