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瑞虎5x新车磨合周期为3000公里。以下是瑞虎5x磨合期内的具体注意事项：

1、瑞虎5x在磨合期内，应尽量避免紧急制动。紧急制动不仅会在磨合时冲击制动系统，还会增加底盘和发动机的冲击载荷。

2、避免超载，新车在磨合期满负荷运行，会造成零部件损坏。为减少车身和动力系统的负荷，应选择相对平坦的路面，以避免振动、碰撞或紧急制动。

3、避免长距离行驶，新车在磨合期长距离行驶时，发动机连续工作时间会增加，容易造成零件磨损。