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科二踩离合的技巧：1、调座椅：踩离合之前需要先调整座椅，使腿部留有一定的弧度，初学者弧度可以稍微大一点，这样能在踩离合的时候，更好地用力；2、找支点：踩离合的时候要用脚跟作为支点，用脚掌控制踏板，可以适当踩几次进而找到合适的支点位置（切记支点不能离地）；3、快踩慢抬：踩离合通常是要进行减速或者换挡，所以要快，松离合通常是换挡后准备给油加速，所以要慢，否则容易熄火。