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自动挡红灯挂n挡不伤车，n挡是切断了发动机与变速箱的动力传递，手刹是为了防止出现溜车碰撞等情况。如果红灯时间比较短，也可以采用n挡和脚刹，如果时间比较长，还是建议拉手刹比较好。如果在等红灯时使用d挡和脚刹，由于d挡始终有动力输出，会使变速箱升温，加剧磨损。使用p挡等待红绿灯也是不好的，挂入p挡变速箱齿轮会卡死，一旦发生追尾等事故，会直接损坏变速箱。变速箱是用来改变来自发动机的转速和转矩的机构，能固定或分挡改变输出轴和输入轴传动比。