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变速箱油自动挡车每隔8万公里左右更换一次，有些自动挡汽车要求6万公里更换一次变速箱油。平时用车的过程中按时更换变速箱油，只有这样才可以延长自动变速箱的使用寿命。无论是自动变速箱还是手动变速箱，都是需要使用变速箱油的。汽车上常见的自动变速箱有三种，分别是cvt变速箱、双离合变速箱、at变速箱。双离合变速箱只是比手动变速箱多了一套离合器和一套换挡控制机构，这种变速箱的一套离合器是用来控制奇数挡的，另一套离合器是用来控制偶数挡的；cvt变速箱的换挡平顺性是比较好的；at变速箱是结构复杂、技术成熟的自动变速箱。