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车内后视镜太低时不能移动其位置，但可以上下左右调整后视镜背后的小圆球，调整到驾驶员需要的角度。

车内后视镜调整前有一个前提，要以平时较为习惯的驾驶姿态坐好后再调整。调节座椅的基本原则是坐得舒服、视野清晰以及方向盘使用顺手。

车内后视镜主要作用是判断距离，包括后车与自己的车距、倒车时与后方障碍物的距离等等。汽车行驶时如果和周围车的距离保持好了，在很大程度上可以减少交通事故的发生。如果前方车辆紧急刹车，驾驶员能够通过后视镜来观察后方车辆，根据其行驶状况来调整行车距离，避免追尾事件发生。