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科三挂了一次，三个方法增强自信心。

第一坦然接受考试失败。

科目三考试失败不用气馁。每年在科目三上挂科的人有很多，科目三挂科是很常见的一个现象。

科目三可以现场补考一次，还有五次预约补考的机会。一共有10次的考试机会，挂了一次没关系。不要有太大的心理负担，坦然接受考试失败。

第二增强自信心。

平日里多多练车，增加考试技巧，提高自信心。找到练车改变或者提升的地方，增加自信。

第三反思总结考试失败的原因。

科目三的考试考的细节部分比较多，需要反思在整个考试过程中有哪些细节没做好，总结经验。把没有做好的细节部分好好的改善，好好的提炼。此外，进行模拟考试，熟悉考试的环境和氛围。把每次模拟考试的成绩达到满分的标准，这样在考试时就会更加有自信。考试时也就只换了一辆考试车而已。也能有效缓解在考试时的紧张情绪。