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如果自己手动操作很有难度，以下是相关信息：

1、专业修复：

这个位置的凹陷对于专业人员来说没有难度，凹陷可以做无痕修复，前提是车漆没有受到损伤，否则只能钣金喷漆。无痕修复可以将凹陷拉起来，然后再将车身弄平，修复后的车漆基本适合和原车漆一样。

2、修复方法：

大多数都是通过专用挂钩撬出凹陷，如果凹陷位置不方便操作，可能需要将相应部位的车身部件拆下来。凹陷撬出来后，现在车漆还是非常不平整，还要用橡胶锤和整平笔温柔地一点点敲回去。整个过程不能急躁，否则大幅度的动作可能会导致车漆受到更大的损伤。