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安全带使用前应进行外观检查内容有绳带有无变质、卡环是否有裂纹，卡簧弹跳性是否良好。

安全带的正确使用方法：

轻拉锁舌，将安全带穿过前胸和髓部，检查有无打结、扭转。把锁舌插入锁体中，直到你听见锁体接合的声音。腰椎安全带必须紧贴骨盆，尽可能向下系紧，调整髓鞘的安全带，使之与髓部紧密相连。松开方法为按下座椅锁体上的按钮，打开锁舌，松开安全带。安全带收卷装置在舌侧，使安全带自动拉紧。

安全带的重要性：

可以保护驾驶员和乘客，当汽车遇到意外情况紧急制动时，它可以将驾驶员和乘客束缚在座椅上，以免前冲，从而保护驾驶员和乘客免受二次冲撞造成伤害。防止发生二次碰撞，在车辆发生碰撞或使用紧急制动时，预紧装置就会瞬间收束，绷紧佩带时松弛的安全带，将乘员牢牢地拴在座椅上，防止发生二次碰撞。一旦安全带的收束力度超过一定限度，限力装置就会适当放松安全带，保持胸部受力稳定。因此，汽车安全带起着约束位移和缓冲作用，吸收撞击能量，化解惯性力，避免或减轻驾乘人员受伤的程度。