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自动挡车没停稳挂了p挡的影响根据车速不同而定：1、车速不超过每小时5公里，对零部件没有损伤；2、速度过快，会使齿轮损坏，造成大故障。p挡是自动挡的停车挡，其使车轮处于机械抱死状态，可以防止溜动，避免不必要的事故。自动挡停车的步骤是：1、减速踩刹车，挂n挡后熄火；2、拉手刹，松开脚刹车平稳静止后，挂p挡即可。自动挡的起步步骤是：1、插入钥匙挂p挡，踩住刹车挂n挡启动；2、n挡挂入d挡后松手刹、脚刹即可起步。